今年も早起きの季節がやって来ました!
夜中の1時に自宅を出発、5時〜7時半までの早朝トレーニング

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その後、8時半〜 約3時間の居残りトレーニング…
いやぁ〜いつもながら結構ハードワークですネ!

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今日は足を延ばして、草津の湯に浸かって疲れを癒してから帰ります。


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