ポール練習班とフリースキー班に分かれてトレーニング中
合宿
全国的にはスキー場では冬型の天候で雪のところが多い中、晴れ間の中、ハードバーンでトレーニング出来ています！
昨日の雨が夜中から雪に変わり、コンディションも良くなってきました！
雪の厚みは無いですが、この時期としては、納得の環境で行なえました。
早朝トレーニングの後、朝食休憩を挟んで、午前のトレーニングは、フリースキーを行ないました。
昨日のミーティング内容から練習テーマをピックアップして、個人の伸びる力を引き出します。
午後、ゲレンデの空いた時間帯を利用して、ブラシマーカーのＳＬトレーニングが行なえました！
連休初日、暖かな朝からのスタートです。
雪は春雪？の感じ・・・
天候はどうであれ、頑張りましょう！
選手を駅まで送って、帰京します。
今回はクルマの走行距離も凄まじい。
現地移動だけで延べ340キロ！
さすがに、行く前の満タンだけでは帰れそうにありません。
移動は大変でしたが、良いトレーニングが出来ました。
ほとんどの選手が、これでシーズンオフになりますが、約半年間のグリーンシーズンが皆さんにとって充実していますように！
それでは、お疲れ様でした。
最終日、天気も安定してゲレンデの人も少なめの中、フリースキーではコースを広く取れて
、やりたいことが自由にトレーニング出来ています。
スキーをたわますためのポジションを意識出来るようになってきました。あとは無意識に自分化されるまで、地味に反復練習するだけです。
そこが我慢出来るかな？
午前の基本トレーニングをＧＳセットで実践的な滑りの中で意識して滑ります。
午後からは綺麗に晴れ渡り、気持ちいい５月の新緑の中でスキーをしています。
ようやく天気が良くなってきました！
午前はＧＳスキーでベーシックトレーニング。
午後からゲートトレーニングです。
小中学生もポジションも良くなり、スキーをズラせるようになってきました。
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