クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

2019年06月

リンゼイ・ボン、ハードワーク中

夏本番のレヴィ

リラ・ラパンジャ、ステルヴィオでトレーニング中

持久力を伸ばすために必要な栄養素

帰国後、午後はサッカー練習会

今日は午前中に5年生の公式戦の予定でしたが、雨天でグランドコンディションが良くないとのことで中止に。
そのため、午後を急遽、練習会に充てることになり、帰国後、グランドに直行して、間に合いました!
6年生との合同練習にして、これからの試合に向けて、格上の学年から刺激をもらうことにしました。
なかなか良い練習となった半日です!

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Trip to Thailand

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フェデリカ・ブリニョーネ、ステルヴィオでトレーニング中

ライフクリスティアン・ハウゲン、ウェーブを利用したゲートトレーニング

コニー・ヒュッタ、乗馬を愉しむ

マッツ・オルソン、アジリティトレーニング

マンモスマウンテン、夏と冬のアクティビティが同居





北極圏での氷の融解、1日「20億トン」消失

湯沢スカイエクストリーム2019

速く走れるたった3つのコツ

1. ももは「高く上げる」のではなく「ひざを前に出す」
2. 腕振りは肩甲骨を意識して「ひじパンチ」
3. スタートは前に倒れていく勢いで


クリスティン・シャイアー、チャレンジ スラックライン!

Alta Badia、「Sellaronda Bike Day 2019」

ROSSIGNOL Innsbruck Store

伊達公子が語る、日本テニスの大問題

個人競技のテニスでは、選手の育成法は個々の能力や性格に応じて十人十色で、上達行程も個人差が大きい。だが環境整備は、どの選手も等しく恩恵を受けられるはず。

アドリアーナ・イェリンコヴァ、”Power Training !”



1995年生まれ、チェコ代表。
技術系種目を中心に世界選手権にも出場経験がある選手です。




Hand made in AUSTRIA

FISアルペンスキーワールドカップ2020湯沢苗場大会
第57回全国中学校 スキー大会
全中ポスタ


2020年2月5日(水)〜8日(土)
アルペン競技 野沢温泉スキー場・カンダハー東コース
第69回全国高等学校スキー大会
ポスター



『飛べ!はね馬のように、妙高の白き大地をかけぬけろ』

アルペン会場:赤倉観光リゾートスキー場
2020年2月3日(月) 〜 2月7日(金)

第75回国民体育大会冬季大会スキー競技会
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会場:たいらスキー場
日程:2020年2月16日(日)〜19日(水)


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