クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

2019年06月

リンゼイ・ボン、ハードワーク中

夏本番のレヴィ

リラ・ラパンジャ、ステルヴィオでトレーニング中

持久力を伸ばすために必要な栄養素

帰国後、午後はサッカー練習会

今日は午前中に5年生の公式戦の予定でしたが、雨天でグランドコンディションが良くないとのことで中止に。
そのため、午後を急遽、練習会に充てることになり、帰国後、グランドに直行して、間に合いました!
6年生との合同練習にして、これからの試合に向けて、格上の学年から刺激をもらうことにしました。
なかなか良い練習となった半日です!

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Trip to Thailand

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フェデリカ・ブリニョーネ、ステルヴィオでトレーニング中

ライフクリスティアン・ハウゲン、ウェーブを利用したゲートトレーニング

コニー・ヒュッタ、乗馬を愉しむ

マッツ・オルソン、アジリティトレーニング

マンモスマウンテン、夏と冬のアクティビティが同居





北極圏での氷の融解、1日「20億トン」消失

湯沢スカイエクストリーム2019

速く走れるたった3つのコツ

1. ももは「高く上げる」のではなく「ひざを前に出す」
2. 腕振りは肩甲骨を意識して「ひじパンチ」
3. スタートは前に倒れていく勢いで


クリスティン・シャイアー、チャレンジ スラックライン!

Alta Badia、「Sellaronda Bike Day 2019」

ROSSIGNOL Innsbruck Store

伊達公子が語る、日本テニスの大問題

個人競技のテニスでは、選手の育成法は個々の能力や性格に応じて十人十色で、上達行程も個人差が大きい。だが環境整備は、どの選手も等しく恩恵を受けられるはず。

アドリアーナ・イェリンコヴァ、”Power Training !”



1995年生まれ、チェコ代表。
技術系種目を中心に世界選手権にも出場経験がある選手です。




Hand made in AUSTRIA

JOCジュニアオリンピックカップ2024
joc2024



JOC ジュニアオリンピックカップ2024
全日本ジュニアスキー選手権大会アルペン競技 技術系
【開催日程】2024年3月23日(土)〜27日(水)
【競技種目】大回転、回転
SAJ 競技データバンク
SAJ 競技本部 アルペン
SAJ ライブラリ アルペン
U16強化プロジェクト
2024 アルペンU16チームと共に日本スキー界の未来を変えよう!
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