クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

2018年03月

スポーツ選手も独占禁止法の保護対象となる

Every Rolex Tells a Story – Lindsey Vonn

Every Rolex Tells a Story - Lara Gut

Marcel Hirscher - AUDI story

SUPER Slalom

甲信越ブロック連合中学校・ユーススキー大会 第61回志賀高原少年スキー大会

無題


K1 GS 男子

K1 GS 女子

K1 SL 男子

K1 SL 女子



K2GS 男子】

K2 GS 女子

K2 SL 男子

K2 SL 女子
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ブルガリア選手権

ミカエラ・シフリン ”THE Best All Around Skier”

Canada ”The 2018 National Tech and Ski Cross Championships”

スタシー・クック、キッズたちとスキーをたのしむ

子供の運動習慣における課題

ダニエル・ユーレ、来季モデルのスキーテスト

フランス ゴールデンルースター 2018












プロスキー選手権

ザンパ兄弟も出場!









立山では除雪進行中

W杯レーサーたちのそれぞれのオフ

アクセル・ルンド-スピンダル





アレキサンダー・オーモット-キルデ


チェティル・ヤンスルウド



”Derby du Signal” バルディゼール

マルセル・ヒルシャー、カナダでヘリスキー三昧

SUPER Slalom

パフォーマンスアップのための睡眠法

その1:起きる時間を決め、それを守る。
その2:睡眠を「時間単位」ではなく「90分サイクル」で考える。
その3:就寝時刻は柔軟に考えてよい。
その4:睡眠を長い時間の視点でとらえることで、プレッシャーをなくそう。
その5:理想のサイクル数よりも3日連続で少なくならないようにする。
その6:自分に必要な睡眠量を知ろう。
その7:理想の睡眠サイクルを1週間に4回以上取れるように心がける。





そして、真っ暗な中で寝ること。

FISアルペンスキーワールドカップ2020湯沢苗場大会
第57回全国中学校 スキー大会
全中ポスタ


2020年2月5日(水)〜8日(土)
アルペン競技 野沢温泉スキー場・カンダハー東コース
第69回全国高等学校スキー大会
ポスター



『飛べ!はね馬のように、妙高の白き大地をかけぬけろ』

アルペン会場:赤倉観光リゾートスキー場
2020年2月3日(月) 〜 2月7日(金)

第75回国民体育大会冬季大会スキー競技会
logo



会場:たいらスキー場
日程:2020年2月16日(日)〜19日(水)


ゴールドウイン FIS ユース ジャパンカップ 2020


2020年2月27日(木)〜3月1日(日) 苗場スキー場2016ワールドカップアルペンコース

FIS ユース ジャパンカップ2020 特設WEBサイト
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