クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

2011年01月

明日からシーズン後半へ

今季もシーズン折り返し点となった・・・

前半を振り返って、
「どんなシーズンを迎えてきたか?」
「これから、どうしていくのか?」
もう一度、整理して欲しい。

昨日の練習会では、
GSのセットの第1旗門と第2旗門に補助ポールを立てましたが、あのポールが邪魔に感じた選手は、コースのライン取りが今まで間違っていたことを意味します。
今までどうしても、ターニングポールと次のターニングポールを直線的に結んでターンをしてしまい、ターン孤が落とされて、次の入りが厳しくなることを感じていたのではないでしょうか?
結果的にポールを過ぎた所から急激なエッジングが必要になり、脚を突っ張らせながらスキーはバタつくし、ラインがはみ出るし、タイムは落ちるし・・・と悪循環に陥っていたと思います。
「ポール入口のラインを上げて入ること」を意識することで、余計なスキーへの荷重も不要になり、スムーズなラインで結果的に早くなったのを体感できたと思います。
バーンの掘れ方も二段掘れが無く、理想的なライン取りができるようになってきました。(「急がばまわれ!」です)
ポールへの当たり方も直線的ではなくなっています。(まだ、自分のモノにはなっていない部分もあるので、気を抜くと直ぐに何時もの自分の滑りに戻ってしまいますよ。)

シーズン前半は、どうしても大会を意識して焦りがちとなり、ゆっくり自分の欠点を見つめる余裕がないのも仕方ありません。
でも、そのままでは、その先のステップアップが遮られてしまいます。

さあ、
ここで一度、ガッついた気持ちを落ち着かせ、自分の欠点・課題とに向き合い、大きな進歩に向かって見直してみてください。

来週の練習会はお休みですが、
2月の合宿(菅平)から再スタートする気持ちで、新たな自分に挑戦をしましょう!

おとなしいと損をするぞ!

一生懸命に打ち込める人は得をする。
今日の練習会でも監督が最後に言っていたけど、とことん挑戦する気持ちは大切です。

C.A練習会(30日)

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今日の練習は終了です。
全国大会に出場する選手は頑張ってください。

C.A練習会(30日)

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昼休み

C.A練習会(30日)

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C.A練習会(30日)

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C.A練習会(30日)

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GSのトレーニング

C.A練習会(30日)

266437c9.jpgおはようございます。
今日は、岩鞍練習会
雪が降っています。
気温は−8℃

この辺にしては珍しく、どか雪ではなく、上質の粉雪が舞ってます。

C.A練習会のおしらせ

【1月30日(日)の練習会】
 練習会場 岩鞍
 集  合 AM7:30ゴンドラ駅舎前
 競技種目は基本的にはGSですが、午後にSLを行うかもしれません。
 用意が可能な方は2種目の用意をしてください。

【2月度の予定】
 2月11日(金)〜13日(日) 2月合宿(菅平)
 2月19日(土)〜20日(日) 群馬県チルドレン大会第2戦(宝台樹)
 2月27日(日) 練習会(岩鞍)
 ※2月6日(日)菅平練習会は、インハイ出場選手および大会サポート、前橋市民大会出場選手が多数のため、
 大変申し訳ありませんが中止とさせていただきます。

第46回関東高等学校スキー大会(26日 速報)

今日はGSでしたが、C.Aの選手たちは波乱含みの展開となったようです。
やっぱり、戸倉のダイナミックコースを侮(あなど)ってはいけません。

まずは女子
ナツミは、1本目に痛恨のミスで40位に転落。
2本目、気持ちを切り替えて4位のタイムで猛追するも、
時、既に遅し・・・。

男子も良い結果を残すことが出来ませんでした。
ハラシマは1本目に無念の転倒。シュンスケも2本目DF。
コウタは2本目に進むも、好スタートの蹴り出しが仇に片足の板が・・・。


他の選手の詳しい結果は、SAJのリザルトで確かめるとしましょう。(まだ掲載されていません)

今回、いろいろな意味で良い経験が出来たことと思います。
この経験を活かして次へと繋げて行ければ、今回の失敗も大きな収穫として身になります。

いろいろな大会コースを経験することで学ぶことも多いはずです。
まだまだ大会は続きます。
頑張りましょう!

グランジェが連勝。 湯浅、今季最高位の10位(アルペンW杯男子回転)

1アルペンスキーのワールドカップ(W杯)は25日、
オーストリアのシュラートミングで男子回転第7戦が行われ、ジャンバプティスト・グランジェ(フランス)が1分46秒54で23日のキッツビュール大会に続き連勝(今季3勝、通算9勝目)を挙げた。
2位は4/100秒差でアンドレ・ミレル(スウェーデン)
3位はマティアス・ハルギン(スウェーデン)。






yuasa湯浅直樹は1本目15位(トップと2.35秒差)に付け、2本目は3番目のタイムで順位を上げ、合計1分47秒90で今季日本勢最高の10位に入った。
佐々木明は1本目にDF。







アルペンスキー撮影記

第46回関東高等学校スキー大会(25日 速報)

尾瀬戸倉で関東高校スキー大会が行われています。
C.Aからも多くの選手が出場しています。
皆さんで応援しましょう!

【SL競技結果】

ナツミ 3位(関東選手権2位!)
タイキ 27位
ハラシマ 38位
コウタ 40位

ナナ、シュンスケ 2本目DF
ミサト DS

C.A練習会

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本日のトレーニングは終了です。
お疲れさまでした。

C.A練習会

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C.A練習会

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最後はSLで本日のトレーニングを締めました。

C.A練習会

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晴れてきました!
良いトレーニングが出来ています。(新兵器のテストを兼ねて・・・)

C.A練習会

35140d86.jpgおはようございます。

雪が降っていますが、午後には止む予報です。

大会前の調整の選手も参加しています。

久しぶりに・・・

30791beb.jpgかたしなスキー場に来ています。

この1週間でようやく十分な積雪になったとか・・・。

バーンは軟らかめです。

第77回群馬県スキー選手権大会(競技結果)

競技結果はコチラ

第77回群馬県スキー選手権大会(2日目)

大会2日目の速報です。

今日はGS
サポートファクトリー オーレ
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280920

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