クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

2009年12月

C.A 菅平選抜合宿(12 /31)

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夕食のひととき・・・

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今日は、早めにミーティング
そして、
スポ少の優良団員として、2人の表彰を行ないました。

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午後はSL

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今日は大晦日
天候は曇りときどき雪

午前は、朝一のフリー滑走の後、GSのトレーニングです。
緩斜面を利用した、実践トレーニングを行います。

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C.A 菅平選抜合宿(12 /30)

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参加者はピークに達してきました!
明日のトレーニングバーンも整っています。
スキー場関係者に感謝です。

C.A 菅平選抜合宿(12 /30予定)

明日のスケジュール▼
8:10 大松クワットリフト前集合
9:00〜11:00 ホワイトピーク ポール練習GS
11:30 昼食
12:00 出発
13:00〜15:00 ホワイトピーク ポール練習GS
 
今日の夜ごはん
3つの中でどれが1番おいしそうですか?
左:りく  中:まや  右:なな 
が作りました!!!
 

C.A 菅平選抜合宿(12 /29)

午前はSLです。
お昼休み中・・・
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C.A 菅平選抜合宿(12 /28)

本日より合宿の折り返し点・・・

初日から参加の選手は、生活リズムにも慣れて逆に気が緩む時期です。

これから後半は、メンバーも増えてきます。
規律正しい生活を日々送れるよう、気を引き締めましょう。

<本日の予定>
午前 フリー(オオマツ・チャンピオン)
13時-15時 ポールトレーニング(オオマツ・グランプリ)

C.A 菅平選抜合宿(12 /27)

午後はSL
群大(医学)チームとのコラボ練習
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C.A 菅平選抜合宿(12 /27)

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今日もグランプリコース。
最高のトレーニングが出来ています。

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C.A 菅平選抜合宿(12 /27予定)

9:00〜11:00
オオマツ グランプリコース(GS)

C.A 菅平選抜合宿(12 /26)

BlogPaint午後のトレーニング終了。
夕刻でバーンが見にくい状況でした。
途中から方針変更・・・
これが功を奏しました。
ターン前半の作り方、雪面とのコンタクトの仕方、そしてライン取りまで変化が出てきました。
急斜面の攻略法が少し掴めたのではないでしょうか?

C.A 菅平選抜合宿(12 /26)

df504fa5.jpg午後のトレーニング開始です。
岩谷さんのポールセットを引き継ぎ、トレーニングします。

C.A 菅平選抜合宿(12 /26)

お昼休み・・・
メンバーが増えたので、自己紹介です。
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C.A 菅平選抜合宿(12 /26)

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C.A 菅平選抜合宿(12 /26)

午前のトレーニング終了
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C.A 菅平選抜合宿(12 /26)

1181801e.jpg合宿も早いもので1週間が経ちました。

『新天地』と言うこともあり、いろいろ苦労も絶えませんが、
練習環境は抜群です!

選手達も疲労が蓄まってくる頃・・・。
体調管理もケアしていきます。

今日は、グランプリコース。
最高のバーンです!

C.A 菅平選抜合宿(12 /26予定)

12月26日のトレーニングスケジュールです。

9:00〜11:00
オオマツ グランプリコース(GS)

15:00〜16:30
オオマツ グランプリコース(GS)

明日から参加の方は、明日の昼食は各自となります。
ご了承ください。

C.A 菅平選抜合宿(12 /25)

6ed46acc.jpg午後のレストで豚汁を戴きました!
(これっ、美味しいんだよねー)
JOCジュニアオリンピックカップ2017

3月24日(金)〜27日(月)

雫石スキー場


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