クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

2009年01月

そして、晴れに

午後は一転、晴れています。 今のうちに先週、白樺に上げた資材、降ろさなきゃ・・・。 明日、上のリフト、動かないかも…だからね!b2535457.jpg

雪に・・・

6e048fd2.jpg山頂付近は、
雪に変わってきました。
雪質は、
滑りにくくは無いですが、
柔らかくも、硬くもない、
あの月山の感じ?

そうこうしている間に、
時折、吹雪に・・・。

雨・・・

9969c4e0.jpgあいにくの天候です。
こういう時にも、大会があったりしますので、想定してトレーニングです。

やっぱり笑顔がいいね!

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こちらも朗報!
3兄弟、揃って1位。
実現できそうで、
出来ない快挙。


これを勝ち癖に、立て直すぞ!

でも、
前回の大会結果・・・
悪くない、部分もあったよね?
2本まとめられなかったり、
あとコンマ何秒・・・
このコーディネイトが、最後重要なんだけどね。
この部分は普段、
どれだけ真剣に苦しいトレーニングを積んでいるか?で
差が出て来るんだと思う。
結局、精神面・・・
普段から自分を追い込んで
そこから這い上がる『安定力』を持っているのか?を・・・
と、思う。

グレーシャーCUP (つづき)

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女子の競技は終了。
ナツミは、
女子全体で4位。
中学女子で3位。

順位には満足していませんが、今回の目的は達成です。
まだまだ、練習しないと・・・

グレーシャーCUP

今日は、よませに来ています。
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前走の大役、仰せ付けられての参加です。
良い経験です。

競技者として可能性がある限り諦めない

テレビ見たか?

あのインスペクションに対するこだわり・・・
自分の欠点(腰の高さ、内ヒザの倒し)に
対する徹底的な改善意識・・・

そして、ようやく見えてきた時の良い滑り・・・

でも、
攻めた上で大会での失敗。

それは、
戦略としては、間違っていなかった。

着実に、
そして「自分を信じる気持ち」を
大事にしているから・・・

不屈の精神で頑張る賢太郎。

成せばなる、何事も・・・
継続は力なり・・・

そんなことを学んだ番組であった。

必見!

本日(23日)、22時。
NHK番組「スポーツ大陸」で
スキー・皆川賢太郎がクローズアップされる。

 一流の技術で革命児に・・・
 ケガを越えて五輪メダルに挑む・・・

ぜひとも見て、何か感じて欲しい。

やっぱり・・・

吉報がないと言うことは・・・
残念な結果だったなのだろうか?

今まで頑張ったんなら、
堂々とすればいいのに・・・

で、ないと、
今の自分を認識して、
次の目標設定が、できないと思うけど・・・

そうしないと、
これからどんな練習をしないといけないのか?
自分で考えられないと思うけどなぁ〜

C.A練習会レポートNo.7

今日は、GSのトレーニングです。
cc7eb3e6.jpg大会も一巡して、ここでもう一度、
ポールでの身体の動きについて、おさらいをしました。
振り幅、インターバルに特徴を持たせ、更に身体の動きにもテーマを与え、トレーニングを重ねました。

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それぞれ皆、良かった点、課題点が感じとれたのでは?
と思っています。

本日のC.A練習会

今日は、白樺でトレーニングです。5e02d3b1.jpg5e1364f1.jpg

これからどうする?

1月も中旬を迎え・・・

選手たちは、少なくも1回は大会に出たことと思う。

目標に向かって結果を出せた選手・・・
頑張ったけど、もう一歩だった選手・・・
ただレースに出ただけ?の選手・・・

それぞれだったと思う。

さぁ〜て、これからどうする?

まずは、今のキミはどう言う状態なの?
大会に出て、今の実力がわかったと思う。
よく考えてみよう!

そこから、もう一度、
目標を立て直してみてはどうか?

そして、
その目標達成のためには、
何をしなくてはいけないのか?を・・・ 

まだ、いろんなことを考え、
新たに目標を実行に移せる時期です。

あきらめず、次から次へと
挑戦していこう!

東京都全国小学生大会予選会

2本目の競技会も終了しました。
2人共、東京都予選は通過です。
おめでとう!
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全国大会で成績を残すには、まだまだレベルアップが必要です。
これからトレーニングを積んでいかなくては・・・

東京都全国小学生大会予選会

8bfa78a3.jpgいよいよ、1本目。(練習会)スタート。

東京都全国小学生大会予選会

eb0cf850.jpgおはようございます。
只今、アップ中。
仕上がり、順調!

大会に向けて・・・

いよいよ
明日から小学生も大会が始まる。
この2ヶ月間、トレーニングしてきた成果を出す時期が来た。

もう一度、
いままでの練習内容、指摘されたことを思い出して、悔いの無いよう、思いっきりゲートに飛び込んで行って欲しい・・・

そう
強い選手は、スタートバーを切った瞬間から全開で突っ込んでいく。
あとは、インスペクションでチェックしたポイントや自分で意識したところに集中して滑るだけ。

あと、ひとつ。
ゴールは、どこか?
明日、選手に伝えたいと思う。

健闘を祈る!

【速報】東京都中学校スキー大会

40418bb5.jpgおめでとう!
C.Aメンバーからナツミが2種目、全中出場権を獲得。
皆、続いて好成績出して!

得たもの・・・

本日で、
かもい岳への遠征合宿組もトレーニングが終了した。
長期間、慣れない環境で頑張って来たと思う。

スキー技術は当然であるが、新たな仲間が出来、いろいろな事を学び、経験したことが、
ひとつの成果だったのではないか?

あくまでも自主性と自己管理・・・

そして、
今回、知り合えた仲間たちとは、この後もどこかで再会し、競い会い、支え合う・・・
そんな人間関係が出来たのではないか?

合宿での出来事を振り返りながら、今夜と明日のフェリーで、ゆっくり心身を休め、
その後の本番へ向けた「心・技・体」のピーク合わせをコントロールしていって欲しい。

今頃は、札幌でカニを堪能しているのかな?

合宿、無事終了!

本日で年末・年始合宿が終了した。
特にケガもなく、成功に終わった・・・。

当初の予想では雪不足のため、この期間でのポール練習は、絶望的と思っていたが、連日の降雪と
スキー場の好意により、良いトレーニングを行なうことができた。

今回は、
スタッフの皆さんには大変申し訳なかったが、3日間だけ、お手伝いさせていただいた。
その中で、
トレーニングとしては、かなり中身の濃いものができたと思う。

いつもながらスタッフ同士の連携の良さは、「選手たちへ、最高の練習環境を提供する」を
スローガンにした、努力の賜物である。

たぶん、
スタッフの皆さんは、疲労が相当、蓄積しているに違いない。

選手たちも疲労が溜まり、中だるみが出る時期・・・

でも、これから大事な大会が始まる。

やることは、やってきた。

もう一度、気を引き締めて、選手とスタッフが一丸で頑張っていって欲しいと思う・・・

選手には「戦う相手は誰か?」
ミーティングで伝えたつもりである・・・

健闘を祈る!

C.A年末年始合宿

年末年始合宿も30日よりポール練習を開始し、良いトレーニングが出来ています。
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大晦日は、恒例!
隠し芸大会で、盛り上がりました。
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第55回全国中学校 スキー大会
poster


http://www.55zenchuskikazuno.com/index.html

2月9日(金) 男女スラローム

2月10日(土) 男子ジャイアントスラローム

2月11日(日) 女子ジャイアントスラローム

競技会場:秋田県・花輪スキー場
第73回国民体育大会冬季大会スキー競技会
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会場:赤倉観光リゾートスキー場
日程:2月25日(日)〜28日(水)
 25日 開会式
 26日 成年男子A、成年女子A、成年男子B
 27日 成年男子C、成年女子B、少年女子
 28日 少年男子


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