私はゆっくりと静かなウォーミングアップ運動から始めます🏔🎿
🏔🎿体にどのような力が作用するかを確認し、疲労の概要を把握するために-「スロープトラック」アプリは非常に役立ちます
気分だけに頼るのではなく、アプリを使用してください📱⛷💪


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I love those quiet and early mornings on the slopes. 🌄 I start with my warm-up exercises in all peace and quiet🏔🎿 The App „Slope Track“ (link in bio) is a great help to see which forces acts on your body 👍 Do not just rely on your feeling, but also use the app 📱⛷💪 . Ich liebe diese ruhigen und fruhen Morgenstunden auf den Pisten. 🌄Ich starte jeweils in aller der Ruhe mit meinen Aufwarmubungen🏔🎿 Um zu sehen welche Krafteinwirkungen auf deinen Korper wirken und um deine Ermudung im Uberblick zu haben - dafur ist die App „Slope Track“ (Link in bio) eine super Hilfe👍🏻 Verlasse dich nicht nur auf dein Gefuhl, sondern nutze die App 📱⛷💪 . #SlopeTrackApp #AlwaysSkiSafe #BePrepared #Ad

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