合宿７日目（３１日）の予定です。

　６：３０　クワッドリフト前　集合
　７：００〜９：００　ポールトレーニング（種目：ＧＳ）
　１３：００〜１５：００　ポールトレーニング（種目：ＳＬ）

※明日は、ＧＳ／ ＳＬの２種目です。