合宿のタイムスケジュールです。

【合宿宿舎・本部】
ロッジ清山
長野県下高井郡野沢温泉村松葉
TEL 0269-85-2811

【5月1日】(初日)
練習種目 GS
練習バーン ポール:やまびこC
      フリー:やまびこA,B,C,D
タイムスケジュール
 5:00  長坂ゴンドラ駐車場集合
       資材運搬
 5:40  ゴンドラ駅舎
 6:00  ゴンドラ運行
 6:30  トレーニング(ポール)
 8:30  トレーニング終了
       朝食(お弁当)
 9:30  トレーニング開始(フリー)
 11:30 トレーニング終了
       下山
 12:00 昼食(宿舎)
       自由時間
 13:30 ミーティング
 14:00 コントレ開始
 15:30 コントレ終了
 18:00 夕食
       自由時間
 22:00 消灯
 ※5/1(土曜)合宿参加者の皆様へ
 早朝ポール練習のため、長坂ゴンドラ駐車場へ午前5:00に集合願います。
 【注意】宿泊場所に迷惑をかけますので宿には行かないで下さい。
 集合後、ゴンドラ乗車(午前6:00)。
 初日はポール搬入をしますので、可能な方は搬入の手伝いをお願いします。
 また、早朝練習後に朝食になります。初日参加はおにぎり、飲み物など持参願います。

【5月2日】(2日目)
練習種目 GS
練習バーン ポール:やまびこC
      フリー:やまびこA,B,C,D
タイムスケジュール
 5:00  起床
 以下、初日と同じ

【5月3日】(3日目)
練習種目 GS
練習バーン ポール:やまびこC
      フリー:やまびこA,B,C,D
タイムスケジュール
 2日目と同じ

【5月4日】(4日目)
練習種目 SL
練習バーン ポール:やまびこC
      フリー:やまびこA,B,C,D
タイムスケジュール
 3日目と同じ

【5月5日】(最終日)
練習種目 SL
練習バーン ポール:やまびこC
      フリー:やまびこA,B,C,D
タイムスケジュール
 5:00  起床
 5:40  ゴンドラ駅舎
 6:00  ゴンドラ運行
 6:30  トレーニング(ポール)
 8:30  トレーニング終了
       朝食(お弁当)
 9:30  トレーニング開始(フリー)
 11:30 トレーニング終了
       資材運搬
 12:30 昼食(宿舎)
       解散

※トレーニング種目は、天候等の条件で変更となる場合がありますので、ご了承願います。