クラブアルペン情報局

選手への必要な情報を発信していきます。

インライントレーニング

フェリックス・ノイロイター、雪上へ復帰

やっぱりプルークスタンスから始めますね!



インラインスラローム

夏休み朝練がスタート!

地元の夏の風物詩となってきた、夏休み朝練が始まりました。
小学1年生から中学生、ママさんチーム、バスケチームと100名を超える選手たちが参加しています。

今年から夏休み期間が短くなりましたが、例年通り21日間の日程で行ないます。
猛暑日が続きますが、朝の6時台は、まだ問題なくサッカーが出来ます。

練習メニューは、
。隠喫間走(最終的に20分間走)
▲機璽ット(11種)
シャトルランリレー(ボール無/有)
ぅ肇薀奪リレー(ボール無/有)
ィ餌丕院複鄲丕遏
1時間半ですが、盛りだくさんでアッと言う間に時間が過ぎていきます。

目標意識を持って、毎日の積み重ねを行なうことで、レベルアップ、体力アップが自然と身についていきます。


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東京五輪マスコットは「ミライトワ」「ソメイティ」

ディディエ・キューシュへインタビュー

アナ・ファイトのライフスタイル



www.veithsport.at

猛暑日、もうしばらく続く・・・

リンゼイ・ボン、”Shark Week”にチャレンジ

リヒテンシュタインチーム、トレッキングキャンプ

かぐらサマーゲレンデ

Otztal 3606m

東京140年間のヒートマップ

このヒートマップは、夏期(6月から9月)の東京における過去140年間の日別平均気温を表している。横軸は月、縦軸は年(1876年から2018年)を示している。

temperature


アダム・ザンパ、”The best preparation”

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